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장염 증상


안녕하세요.
오늘은 장염 빨리 낫는 법에 대해 알아볼 건데요.

요즘 같은 코로나 시대에 장염에 걸리면 열나고 설사하는데 병원 가기가 쉽지 않죠.

열이 나면 코로나이면 어쩌지라는 생각부터 고민이 이만저만이 아닌데요. 저희 가족들 중 한 명도 열이 나고 설사를 계속해서 혹시 코로나일까 봐 코로나 검사까지 하고 너무 힘들었습니다.
그러면 장염이 무엇인지 장염이 빨리 나으려면 어떻게 해야 하는지 한 번 알아보러 가볼까요?

장염 증상

 

장염 증상

장염 원인?

장염이란 말 그대로 장에 염증이 생긴 것을 말합니다. 그중 거의 대부분은 대장에서 생기는 것을 우리가 흔히 알고 있는 장염을 말합니다.
장염은 세균으로 인해 발생하는 급성장염과 급성 장염이 반복적으로 일어나 만성장염으로 발전하는 경우가 있습니다.
장염의 원인은 보통 음식물 섭취를 통한 바이러스가 주된 원인이나, 식중독과 구분하기 어려워 병원에 바로 가보시는 게 제일 안전합니다.

장염 증상

 

장염 증상

장염 증상?


장염의 증상으로는 복통에 시달릴 수 있으며 그와 함께 설사를 계속하게 됩니다. 그리고 몸에 열이 나는 것이 특징인데요, 이러한 증상보다 더 안 좋은 경우는 구토를 동반하는 경우도 있다고 합니다.

장염 증상
장염 증상

 

장염 빨리 낫는 법


1. 소금물 마시기

장염 증상

장염 빨리 낫는 법은 일단 제일 첫 번째로 수분 섭취가 가장 중요합니다. 체내에서 빠져나가는 수분을 보충해주는 게 중요한데 일반 물보다는 소금물을 마셔서 풍부한 전해질을 먹어주는 것이 효과적입니다. 보통 소금물보다 이온음료를 마시기도 하지만 이온음료는 다른 음료와 같이 당이 많이 들어 있어 이온음료보단 소금물을 드시는 게 좋습니다.

 

2. 유제품이나 면 먹지 않기

장염 증상
장염 증상

 

두 번째로는 유제품이나 면을 먹지 않는 것이 좋은데요, 보통 변비에 걸렸을 때를 생각해보면 대변이 잘 나오라고 유제품을 드시는 경유가 많은데 반대로 장염일 경우는 장에 자극적인 유제품은 삼가시는 게 좋고 소화가 잘 되지 않는 면 종류를 드시지 않는 것이 좋습니다.

3. 약 과다 복용하지 않기

장염 증상

보통 장염이 걸리면 사람들이 집에 있는 설사약이라던지 병원에 가지 않고 집에서 해결을 하려고 하는 경우가 많은데요, 장염에 걸리게 되면 설사와 구토를 하여 몸이 스스로 유해균을 내보내려고 하기 때문에 약을 과다 복용을 할 경유 체내의 독소 배출을 막아 증상을 악화시킬 수가 있어 조심하여야 합니다.



장염 증상


이렇게 오늘은 장염의 원인, 장염의 증상, 그리고 장염 빨리 낫는 법에 대해 알아보았는데요. 어떠셨나요?

일단 장염에 걸리면 일반 생활을 하기가 너무 힘들어서 엄청 고생하잖아요.

그럴 때 조금이라도 도움이 되셨으면 합니다.
그러면 오늘 하루도 좋은 하루 보내시길 바랍니다.

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    찐기프트

    안녕하세요^^
    포스팅 잘보고, 공감 누르고 가요~
    날씨가 많이 춥네요; 감기, 코로나 조심 하시구요!
    오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요^^

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    싸이렌보이

    제가 장염 잘 걸리는 편인데 좋은 정보 감사해요~~

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    P.Joseph

    장염은 아니지만 장이 너무 안좋은데, 소금물 먹는게 도움이 되는 줄은 몰랐네요 :) 간을 짜게먹어도 되는건가 ㅎㅎ

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      jjaeng
      2020.12.16 17:39 신고

      간을 짜게먹으라는 것보다는 수분섭취문제때문에 그런것같아요 ㅎㅎ

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    전설이다

    장염에 대한 좋은정보 잘보고가요~